Algo inexistente

Rebeca agora o observa imune aos seus tipos e fitos, hoje ela acordou e disse para sua consciencia: - Chega, Aldo nao me atinge mais! A partir de hoje serei transparente as suas tentativas de me enlouquecer!
Aldo tinha a capacidade de enlouquecer qualquer mulher um tantinho mais despreparada, com um Q de ansiedade, levemente carente. Rebeca estava bastante proxima desse perfil feminino factível. 
Aldo, alto, forte, bem forte, loiro, olhos claros e daquele jeitinho penetrante..., bem humorado; nem sempre na verdade mas ela tinha certeza que até o mau humor fazia parte do kit sedução. Possuia um conteudo geral para assuntos gerais, inteligente. Milionario, não. Pelo menos o suficiente. Educado, sim. Afinal ele sempre pagava a conta. Qual mulher em sã consciência poderia não cair na desse cara??? 
Voltando aquela fila de mulheres que ja tinham provado dos seus atributos e hoje em dia estavam largadas a própria sorte emocional, provavelmente traumatizadas, sem perspectivas de encontrar algum homem parecido com Aldo, sim porque quem ja teve Aldo um dia na vida jamais vai se contentar com nada menos...enfim, de uns tempos pra cá, essa tal quantidade de mulheres a incomodava.
Na real pouco importava a quantidade exata de mocinhas/gatinhas/saradinhas ou mulheres ja um pouco mais....experientes que passaram pelas mãos... e outras partes do corpo daquele cafajeste ordinário; o numero, a dezena, pra que tanta exatidão nessa hora se ela mesma tambem fazia parte desse grupamento!!!!!
Sabe-se lá por qual convenção da natureza a convivência entre ela, Aldo e as demais vinha sendo sempre amigável. "Você não esfrega isso na minha cara e eu cordialmente finjo que não vejo"... Sabe Deus com quem ele deveria estar se ocupando agora, de uns dias pra cá a natureza dos seus galanteios com ela tinha mudado, menos educado e mais desavergonhado, isso sempre acontecia quando ele estava mais interessado na natureza de alguma outra sortuda qualquer...ruiva, loira...tanto faz, Rebeca já tinha decidido, - "chega de ficar sem ar, quando ele me olha!!"
O que se podia dizer que existia entre eles era uma boa amizade (aii!!). Conversavam sobre vários assuntos, brincavam, riam, entreolhavam-se com uma certa estranha potente cumplicidade...mas era só! Alguns pequenos atos de desavergonhada....amizade. Afinal por incrivel que pareça sempre estavam mais proximos no ambiente de trabalho do que em qualquer outro lugar.
E assim passavam os dias, chegavam para trabalhar, sentavam-se para aquele papinho diário com os colegas, um cafezinho, mais um papinho com os mesmos amigos, um almoço...ele sempre com aquele olhar magneticamente clinico em cima de alguma bunda que passava....e a tarde corria sem maiores ocorrências 
- Oi Re, vai jantar onde?, 
- Em casa! e voce?
- Vou demorar pra sair do escritório hoje e devo ir visitar um colega mais tarde. Não me espere.
- Ok. Vou deixar o lixo pronto pra você colocar pra fora quando chegar. Ah, não pare seu carro atrás do meu, amanha é meu rodizio e saio de casa mais cedo.

É agora

É...demora um pouco, vários tropeços e acertos depois e, finalmente...Nada como o agora, o presente, o tal do unico lugar no tempo/espaço onde realmente podemos fazer algo.
É uma formula, uma maneira de estar, um modo de vida bom de viver bem!
Livre da espera, de esperar alguma coisa de alguem, de algum acontecimento, livre de ficar esperando que alguma saia exatamente do jeito que eu esperava e planejei.
É claro que quero que as coisas "dêem certo", mas esse dar certo na maioria das vezes é algo construído dentro da cabecinha e seguindo variáveis muito bem controladas....mas espera ai!!!! Controlar a minha mente e o meu interior já é bastante atividade, querer controlar o exterior e os acontecimentos, já é demais não?!?
É aquela vontadezinha besta de querer mexer um pauzinho ali outro acolá, ajeitar as coisas do meu jeito e voilá! Tudo sob controle!
Mas a real é que isso nunca acontece, de verdade!! De repente um desses pauzinhos sai do lugar sem que tenha sido autorizado e... sem contar com aquele vício mental de achar que quando alguma coisa não sai do jeito que eu queria, tá errado. É o medo, insegurança e sentimentos parecidos que me levam a querer sempre tudo do meu jeito porque lá no fundo, bem escondido, acho que não vou dar conta de determinada situação tal como ela se apresentar. A boa noticia: vou dar conta, sim!!
A maior parte do mal estar causado a nós, vindo de alguma situação "desagradável" está no fato de não aceitá-la. Aceitar não quer dizer cruzar os braços.Saia do que não está bom, mas saia aceitando, olhando, percebendo o que acontece. Não vai adiantar espernear, não gaste energia desnecessária. Essa postura é importante para assimilar o que "saiu errado".
Bem estar, felicidade no dia a dia é saber dosar, administrar, relacionar-se com aquilo que temos como obrigação e aquilo que não temos o menor controle.
" O agora envolve tudo que existe de real. No passado as possibilidades não existem mais, no futuro as possibilidades efetivas ainda não chegaram. Apenas no agora é possível agir unindo envolvimento, experiencia e consciência"
Bruce Lee
" Trata-se de perceber que não existem problemas. Apenas situações com que temos de lidar ou deixar de lado e aceitar como parte do "ser" neste momento, até que se transformem ou possam ser negociadas."
Eckhart Tolle 


Namastê

pode ser perfeito

pode ser loucura
aaahh, amor... pode...ser

sendo, ele é perfeito

pode ser pele, pode ser paixão, pode ser agora, pode ser antes...

pode ser calmo, pode ser fúria, pode ser descontrole, pode ser domingo a tarde

pode ser musica, pode ser tudo de uma vez, pode ser aos poucos, forte

pode de leve, pode estremecer, pode aterrar, pode voar, pode ...

Σοφία

Xeretando no facebook alheio encontrei esse texto.

O dono do perfil, um amigo, recebeu por email e também não tem certeza quanto a autoria, mas enfim.... o que vale é a intenção, a atitude e o conteúdo. Compartilho aqui tambem!!

Obrigada Michel!!!

Doenças X Sentimentos

"O resfriado escorre quando o corpo não chora.

A dor de garganta entope quando não é possível comunicar as aflições.

O estômago arde quando as raivas não conseguem sair.

O diabetes invade quando a solidão dói.

O corpo engorda quando a insatisfação aperta.

A dor de cabeça deprime quando as duvidas aumentam.

O coração desiste quando o sentido da vida parece terminar.

A alergia aparece quando o perfeccionismo fica intolerável.

As unhas quebram quando as defesas ficam ameaçadas.

O peito aperta quando o orgulho escraviza.

O coração enfarta quando chega a ingratidão.

A pressão sobe quando o medo aprisiona.

As neuroses paralisam quando a "criança interna" tiraniza.

A febre esquenta quando as defesas detonam as fronteiras da imunidade.

Preste atenção!

O plantio é livre, a colheita, obrigatória ... Preste atenção no que você esta plantando, pois será  a mesma coisa que irá colher!!"

É tudo muito simples, pouco tem a ver com sorte, tem a ver com amor, conhecimento, silencio, humildade, gratidão, posicionamento, respeito, fé, amizade, compaixão, paz!!!

Na foto, Sophia (em grego: Σοφία) é aquilo que detém o "sábio" .

Namastê!!!

Bolo de caneca

Tem coisas que dá vontade de fazer....e tem que fazer na hora!!!!
Fica mais gostoso!!!!


Bolo de caneca
4 col. sopa  farinha de trigo
4 col. sopa açucar
3 col. sopa de óleo
3 col. sopa de leite
2 col. sopa de chocolate
1 col. café rasa de fermento em pó


Mistura tudo na caneca, 3 minutos no microondas, tá pronto!!
Caneca de 300 ml e a medida das colheres é sempre rasa.
Gostoso, prático e rápido....Adoreeeeiii!!!!
Ah...tambem vale usar a imaginação...castanhas, raspas de laranja, coco ralado, pedacinhos de goiabada.... rsrsss

Na prática...

Lá não é melhor do que aqui. O passado não é melhor do que o presente. E não adianta esperar muita coisa do futuro se não fizer algo de realmente produtivo agora!!
Viver intensamente consciente, no presente!! Isso inclui observar e aceitar os acontecimentos.
Como seres humanos não estamos livres da maré caótica de emoções e sentimentos mas existe uma maneira de não sermos atingidos por ela todo tempo: não se identificar com os pares de opostos. Difícil? Não. Prática!!! (Por sinal, tudo na vida é uma questão de prática!)
Sofremos menos quando não nos identificamos tanto com o bom x ruim, chato x legal, bonito x feio...e por ai vai....
Sim, sabemos, tudo se transforma ou vai embora ou acaba...as coisas externas são naturalmente impermanentes,  então criar identificação excessiva torna-se desnecessário, né!?
O bom acaba, o ruim também, o bonito transforma, o feio também....
Sofremos menos quando nos identificamos menos com os pares de opostos que o tempo todo estão em constante mutação, na maré do dia a dia, dos meses, dos acontecimentos diários, dos relacionamentos....
Menos é mais, menos identificação é mais consciência pra agir melhor no presente, no agora. Teremos mais ferramentas do nosso ser interior pra encontrar felicidade interior, essa sim, não vai embora!!! Essa sim deve ser cultivada!!!
Perceba o que é externo, isso não é seu, e não crie identificação. Perceba o que é interno, o ser interior e cultive!! Lá tem paz!!!

E lá vamos nós 2011!!

Sim, o inicio do ano sempre traz aquela energia de renovação e a sensação de novas chances. Na verdade isso não está restrito aos momentos que antecedem ou precedem a queima de fogos, banhos de mar, conversas com o céu e seus reinos, sementes de romã, uvas etc, e SIM podemos conectar com essas energias o ano inteiro, em cada mudança de ciclo, ou não.
O inicio de um novo dia, semana, mes, estação do ano, lua...ou inicio de algo que você determina.
Pode não estar acontecendo nenhuma mudança externa (aparente) e acontecer revoluções internamente...depende da nossa postura!
Postura, emoções e sentimentos cultivados, desapego, observação dos nossos atos, observação dos acontecimentos ao redor
Possibilidades incriveis dormem dentro de nós. O pensamento mexe com o destino e acompanha a vontade. 
Crer nas possibilidades internas é enxergar elas acontecendo. As estrelas são compostas pelos mesmos elementos que compõe o nosso corpo e sim, nada mais lógico o universo conspirar a favor. Basta você conspirar a seu favor tambem!!
Claro que temos aflições, problemas e coisas do genero, faz parte. Só não é muito inteligente cruzar os braços emburrar feito criança diante das coisas que desagradam. Olhe os problemas, os limites de frente e ultrapasse. No pain, no gain, c´est la vie!!
Não é preciso esperar os ciclos findarem e começarem novamente, a energia da mudança e o domínio sobre a sua vontade está dentro de você.
E que venha o novo!!

vata/pitta (as dores e as delicias)

Comecei a falar dos doshas aqui.
Continuando, vou para o tipo vata/pitta 
É um tipo beeeeem fácil de encontrar.


em crise:
...
bom haaaaaja disciplina pra não entrar numa crisezinha vez e outra...sim, é facil os seres que compõe esse biotipo entrarem em crise. (Crise: desordem da composição do dosha)
O que vem a ser uma crise para esse caso: muito vata ou muito pitta ou muito os dois...
Uma cartilha basiquinha a ser seguida a risca:
• não comereis pimenta, condimentos, sal, fritura, salgadinhos deliciosos, cebola, alho em excesso
• não dormireis pouco, nem mal
• não se sujeitarás a estímulos... (hum?), nisso inclusos tv, net, baladjenhas...em demasia.
• não trabalharás em excesso. Aqui cabe uma obs importante: Não estou falando da vida preguiça e sim daquela neurose que as vezes ataca os nativos desse biotipo, tipo: começa a  fazer um trabalho e sem antes terminar ja está começando outros três,quatro e no final está com umas 8 coisas ao mesmo tempo, reclamando que não vai dar tempo de terminar...No final, diga-se de passagem, se realmente conseguir terminar três deles, ou mesmo 1 deles. Intrinsicamente a isso, a maioria dos trabalhos da modernidade nos leva à  hooooooras na frente do computador... olha lá o tal do excesso!!!
À esse excesso soma-se todas as coisas que pensamos ao mesmo tempo, tipo: começamos a pensar no que teremos para o jantar, passamos pela multa vencida, aquela discussaõzinha com o chefe, amigo, peguetchy, o relatório que tem que entregar semana que vem, os cheques caindo na conta e chegamos naquela roupitcha bacana q vimos na vitrine, mas na verdade tudo isso começou porque queria ligar pra um amigo que faz seculos que não falamos... Aff...quanta coisa ao mesmo tempo!
• Não tomarás, nem sentirás nada muito quente ou muito frio. Sim, passar frio/calor pra esse biotipo não é bom. Líquidos muito gelados ou muito quentes, não é bom. 


Outras características desse biotipo: Esquece TUDO!!
É comum tambem: uma certa impaciência, ansiedade, de repente um estado de humor não muito agradável, digestão nem sempre fácil, sono inconstante, sendo as vezes muito sono, as vezes nada, as vezes insônia, pouca fome e/ou muita fome, ou seja, inconstância de modo geral. Por isso, mega importante ficar longe de excessos!!!


Darei meu relato. Siiiim, sou vata/pitta.
Dificilmente faço uma unica coisa diante do compu...e olha: facebook aberto, messenger ligado, provavelmente já falando com alguem, se não for alguens...pelo menos duas caixas postais abertas (gmail e hotmail), site de informações tipo uol, checadjinha naquele video do youtube que estava em algum link de algum amigo do face...e no meu caso em particular um site de relacionamento pra quem faz trico e croche, e de uns tempos pra cá fazendo alguma coisa no photoshop...
Recentemente, digo uns meses, minha alma gêmea me apresentou ao Google Reader, sei...meio tardio, afinal é uma ferramenta do Google já antiguinha mas minha gente como é prática!!! De lá, vejo as coisas novas da Julia Petit, Colherada Cultural, Katylene, blog sobre corrida, IstoÉ, Millôr, blogs de amigos...e olha o láááá o excesso!!!!
Isso é um exemplo do que quero dizer. Faz parte do que sou mas em excesso não é bom para o meu biotipo, saca?!


Alguém se identificou??


Isso é típico desse biotipo, porém o que atrapalha é o excesso. 
Em especial para os tipos Vata é muuito ruim; que já é ansioso e dispersivo por natureza com essa quantidade de estímulos só vai aumentar a ventania na cabeça desses seres, causando mais desordem nos doshas. O que resulta em: insônia constante, indigestão, fadiga, stress, agitação, baixa resistência, perda de energia, dores de cabeça e/ou pelo corpo, cólicas, pele seca, queda de cabelo...


Pra começar a colocar a desordem desse biotipo em ordem: MENOS.
Menos tudo!! (o quanto possível for)
Retirar o lixo da mente, coisas inúteis ou não tão úteis para o momento, uma coisa de cada vez, alimentação correta, horas de sono (de 6 a 8 pelo menos), atividade física coerente, não vamos saltar de paraquedas, por favor!
(Vou falar mais disso depois) 


No periodo de calmaria, seres humanos até que bem normais...rsrs 


Dúvidas, críticas, sugestões ??

Corre!

Sim, sim, Salabim!!
Voltei a correr!! E agora é serio, hein!!
(Sem dores no joelho e/ou ombro, rsrs) 


- 2010, to saindo correndo de vc!! 
- 2011, to chegando!!!

Jogos de Crochê

Locação: cozinha da Roberta  ;))

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falta d´agua

Faltou agua, faltou voce, faltou eu...
A agua ja voltou mas e vc??
O estrago que a falta de agua fez já consertei, nada quem uns 300 paus, um pedreiro amigo, um encanador, algumas horas depois e... voilá, a agua se fez novamente, like before, como era de se esperar.
E como era de se esperar, você aqui, ou pelo menos era o que eu esperava... e assim sigo esperando, esperando e esperando e secando.
Aquela árvore lá fora parece mais viva do que eu com essa espera aqui dentro. Aquelas folhas seguem um curso natural, o natural do meu curso já não segue mais nada. A minha natureza anda, transforma, seca...o que pode mudar a qualquer momento, claro, como que por mágica, a sua presença se fizer na minha frente.
Da torneira, nenhuma gota, mas tambem tanto faz, porque a minha cabeça parece uma cachoeira...sem agua, só as pedras e o caminho que a agua deixou. Que razão existe para uma cachoeira se por algum motivo ela ficar sem agua?? Por que razão, afinal, você ainda nao voltou mesmo?? o que ela seria? uma ex cachoeira? ela teria que se reposicionar enquanto maravilha natural! o que pode ser o meu natural quando ainda você nao voltou???
Os minutos aguados demoram e nada, demoram cada vez mais, caindo gota a gota sem se incomodarem com o a minha espera brigando com a sua ausência.
Proporções à parte, lá vem a agua!!
E nos pensamentos...uma aridez só (deve ser a espera que faz isso) e assim sinto rachando mais alguma coisa ainda não definida, mas essa é por dentro. Como que uma gota examinando cada curva do encanamento, se pergunta - devo ir?? - Sem se preocupar com a boca da torneira que tanto a espera. Lembro de examinar o seu corpo da mesma forma...é, assim compreendo a falta de pressa da tal da gota, eu tambem não tive pressa...


abril/10

A AÇÃO NÃO LEVA À PERFEIÇÃO, A PERFEIÇÃO É QUE SE EXPRESSA NAS AÇÕES!